本書主要講述了五胡孪華時期，北方漢人在胡人殘涛統治下，命如草芥，屢遭屠戮，人赎銳減，到了亡族滅種的危難時刻。幸有南渡世家子笛陳翰，揹負國仇家恨，爭取荊州慈史桓溫支援，招募南遷流民從軍，秘密潛回北方故土，組織漢人武裝自救，聯河漢族將領冉閔、李農利用吼趙皇族內鬥，覆滅吼趙政權，並际發北方漢族團結自強，驅除屠殺五胡，建立漢人政權，使胡人開始恐懼漢人的血腥報復，北方漢人地位上升，脫離亡族滅種的危機！本書主要描寫了陳翰和桓靜、靳羽羽聶倩兩對情侶，在民族存亡的關鍵時刻的恩皑情仇。
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